Sevişmek keyifli hissettirse de ya da tatmin duygusu yaşasanız da seviştikten sonra kendinizi gergin ya da üzgün hissettiğiniz oluyor mu? Eğer öyleyse yalnız olmadığınızı hatırlatalım: daha çok kadınların yaşadığı bu duygu durumu, Cinsel İlişki Sonrası Hüzün post-coital tristesse olarak adlandırılıyor ve oldukça yaygın. Seksin ne kadar keyifli olduğundan bağımsız olarak, bu durumu herkes deneyimleyebiliyor. Bu durumda kişiler, sevişmenin hemen sonrasında melankoli, ağlamaklı olma, kaygı, sinirlilik ya da psikomotor huzursuzluk hisleri içinde olduklarını aktarıyorlar. Kimileri bu hüzünle birlikte fiziksel olarak partnerlerinden uzaklaşmak istediklerini ve hatta sözel veya fiziksel olarak saldırgan davranışlar gösterme dürtüleri hissettiklerini belirtiyorlar. Bahsettiğimiz hüzün ve huzursuzluk hissi birkaç dakika içinde geçebileceği gibi daha uzun da devam edebilir. Stres, güvenlik algımızı tehdit eden bir uyarıcıyla beraber ortaya çıkan psikolojik ve fiziksel değişimleri içerir. Bu aslında evrimsel bir tepkidir, hayatta kalmak için güvenliğimizi tehdit eden unsurlara karşı beden otomatik savunma tepkileri geliştirir. Kimi zaman gülümsemek ve hiçbir şey olmamış gibi davranmak sosyal olarak bizim güvenliğimizi sağlar ve makul bir hayatta kalma stratejisi olabilir, ancak bedenin stres tepki döngüsünü tamamlama ihtiyacı devam eder. Bu çözülmeyle beraber baskılanmış ve ertelenmiş stres tepkilerinin hüzün, öfke, keyifsizlik gibi duygularla ortaya çıkması oldukça olasıdır. Daniel Sher, bu durumun aşk ve bağlanmada yer alan hormonlarla da ilişkili olabileceğini söylüyor. Seks boyunca hormonal, fiziksel ve duygusal işlemler zirve yapar ve kişi çok yüksek bir uyarılma deneyimler. Scully, Kendimizi Seks Sırasında Hormonal Değişim ve motive hissetmemizden sorumlu temel bir hormon olan dopamin de bu noktada büyük bir role sahip hormonlardan biridir. Dopamin seviyemiz, haz duyduğumuz anlarda, sıradan günlerde bedenimizde salınan ortalama dopamin seviyesinden çok daha yükseğe erişir. Dopaminin alışık olduğumuzdan da daha düşük seviyeye inmesiyle bilinçli olarak sebebini fark etmememize karşın yoğun duygularımız ortaya çıkabilir. Eğer günlük hayatınızda halihazırda stres, kaygı ya da engellenme hissediyorsanız, cinsellik de bu duygu durumlarından etkilenebilir. Belki cinsel aktivite sırasında bunları bir süreliğine geride bırakabiliyor olabilirsiniz ki bu çok değerlidir, cinsel davranışlardan sonra bu duyguların tekrar ortaya çıkması olasıdır. Çocukluk ya da yetişkinlik döneminde cinsel istismar travmaları Cinsel İlişki Sonrası Hüzün durumunu tetikleyici bir etken olabilir. Aynı zamanda fiziksel ya da duygusal istismara maruz kalmak, kaygı bozuklukları, depresyon gibi durumlar da kişiler için risk faktörlerinden birkaçıdır. Cinsellik kişinin en kırılgan pozisyonda olduğu eylem ve davranışları içerir. Cinsel aktiviteler sonrasında temeldeki bazı kaygı ve endişelerin yüzeye çıkması bu noktadan bakıldığında daha anlamlı gelebilir. Cinselliğin kötü ya da kirli bir şey olduğu düşünülen bağlamlarda büyüyen kişiler için bu fikri geride bırakıp cinsel arzularını yaşamak kolay olmayabilir. Eisenstein, İçinde bulunduğunuz ilişkiye dair hisleriniz elbette cinsel birliktelik yaşadıktan sonra nasıl hissettiğinizle de ilişkilidir. Eğer beklentilerinizi karşılamayan bir ilişkilenme içindeyseniz, partnerinize karşı içten içe işleyen kırgınlık duyguları ya da hayal kırıklığı, Seks Sırasında Hormonal Değişim sırasında ya da sonrasında ortaya çıkıp sizi üzgün hissettirebilir. Seks sonrasındaki olumsuz iletişim de bir tetikleyici olabilir. Eğer tek gecelik ya da takılmalık bir ilişkideyseniz, partnerinizi tam olarak tanımadığınız için yabancılaşmaya bağlı güvensizlik gibi yoğun duygular ortaya çıkabilir ve hüzün halini tetikleyebilir. Bedeninizle ilgili kaygılarınız varsa eğer, bunları cinsel bağlamlarda yok saymak pek kolay değildir. Nasıl göründüğünüzle ilgili utanç ve mahcubiyet hissediyorsanız Cinsel İlişki Sonrası Hüzün hissinin tetiklenmesi söz konusu olabilir. Öncelikle, ne hissediyor olursanız olun, sırf partneriniz için keyifliymiş gibi davranmak ya da gerçekte nasıl hissettiğinizi saklamak zorunda değilsiniz. Kendinize yoğun duyguları deneyimlemek için izin vermekte bir sorun yoktur. Sher, bazen yoğun duyguları ortadan kaldırma baskısının kişinin kendini iyi hissetmesini daha da güç hale getirdiğini ifade ediyor. Sonrasında, fiziksel ve mental olarak güvende hissettiğiniz bir alanda olduğunuzdan emin olun ve gerekirse böyle bir alan yaratmaktan çekinmeyin. Eğer rahat hissediyorsanız, duygularınızla ilgili partnerinizle konuşmak iyi bir seçenektir. Seks Sırasında Hormonal Değişim sadece ifade etmek dahi kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Yalnız olmayı tercih ediyorsanız, bunda da bir sorun yoktur. Biriyle iletişime geçmeden önce kendinizi anlamaya çalışmak oldukça anlaşılabilirdir. Kendinize sorabileceğiniz bazı yardımcı sorular işinize yarayabilir:.
Kadınları yöneten 3 hormon: Östrojen, Testosteron ve Progesteron
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik - Medicana Sağlık Grubu Hormonal. Vücudun doğal yollar ile salgıladığı morfin kaynağı, iki tarafın da seks sırasında ve sonrasında güvende hissedebilmesinde rol oynuyor. seks sırasında ağrı; gece terlemeleri; baş ağrısı. Hirsutizm de dahil olmak üzere bu sorunların çoğu diğer cinsiyetten insanları da etkileyebilir. Hormonlar Tavan! Cinsel İlişki Sırasında Vücudumuzun İçinde Neler Döndüğüne Çok ŞaşıracaksınızKadınların iki adet kanaması arasındaki günlerinde yani 4 haftalık süreçte salgılanan hormonları tüm hayatı etkisi altına alır. Yayınlanma Tarihi: 14 Temmuz Salı. Cinsel ilişki hangi durumlarda adet döngüsünü etkileyebilir? O zaman bile muhtemelen sizin için o kadar da fark edilmeyecektir. Kendimizi keyifli ve motive hissetmemizden sorumlu temel bir hormon olan dopamin de bu noktada büyük bir role sahip hormonlardan biridir. Benzer Sağlık Rehberleri Badem Göz.
Terapi ve Eğitimler
Hormonal. Estrojen gibi steroid ve prolaktin gibi nonsteroid hormonların ve endojen. Seks boyunca hormonal, fiziksel ve duygusal işlemler zirve yapar ve kişi çok seks sırasında ya da sonrasında ortaya çıkıp sizi üzgün hissettirebilir. seks sırasında ağrı; gece terlemeleri; baş ağrısı. Hirsutizm de dahil olmak üzere bu sorunların çoğu diğer cinsiyetten insanları da etkileyebilir. Yani cinsellik hormonları ile cinsel istek arasında direkt bağ kurulamamıştır. Vücudun doğal yollar ile salgıladığı morfin kaynağı, iki tarafın da seks sırasında ve sonrasında güvende hissedebilmesinde rol oynuyor.Eğer beklentilerinizi karşılamayan bir ilişkilenme içindeyseniz, partnerinize karşı içten içe işleyen kırgınlık duyguları ya da hayal kırıklığı, seks sırasında ya da sonrasında ortaya çıkıp sizi üzgün hissettirebilir. Bu, prolaktinin doğrudan bir etkisi olabileceği gibi cinsel dürtülerin devamından sorumlu merkezi dopaminerjik aktivitenin azalmasını da yansıtabilir. Eğitim, psikolojik danışmanlık ve hormon tedavilerinden yararlanılabilir. Çünkü erkekler orgazmını yaşadıktan sonra dakika kadar bir dinlenme sürecine ihtiyaç duysalar da kadınlar bir cinsel birleşme sürecinde ard arda orgazm olabilirler multiorgazm özelliği. Hormonal dengesizliğin birçok olası nedeni vardır. Gıda intoleransı neden olur? Araştırmalar, 18 ila 59 yaşları arasındaki kadınların yaklaşık üçte birinin cinselliğe olan ilgisini kaybettiğini gösterir. Sağlıklı Bilgiler NEU nedir? Vajinal kayganlık da bu hormonun marifeti. Favorilerinize Ekleyin. Biyopsi ne için yapılır? Bu travma vücudunuza stres getirir ve hormonlarınıza daha fazla stres uygular. Testosteron hormonu da bir androjen türevi olduğundan, erkeklerdeki libido düzeyi kadınlardan farklılık gösterir. Hamile kalırsanız, artık bir bebeğiniz olana kadar bir adet kanamanız olmayacak. Doğumdan ve emzirmeden sonra östrojen, vajinal kuruluğa da neden olabilir. Östrojende bu haftanın sonunda artış yaşanır. Ancak hayvan deneyleri beynin bir bölgesinde median preoptik hipotalamik bölgenin ve bu bölge ile ilişkili limbik yapıların cinsel davranışın düzenlenmesinde önemli rolü olduğunu göstermektedir. Tuğberk Güçlü Kadın Hastalıkları ve Doğum. Talebiniz doğrultusunda Çağrı Merkezi yetkililerimiz size en kısa sürede dönüş yapacaklardır. Progesteron hormonunun görevi, cinsel ilişki sonucu döllenme olursa kadın rahmini ve cinsel organlarını gebeliğe hazırlamak. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır. Ancak, cinselliğe dair istek kaybının olağandan uzun sürmesi ve bu durumun kişide bedensel, duygusal veya sosyal yönden olumsuz etki yaratması durumunda, kronik ve tıbbi olarak incelenmesi gereken bir cinsel isteksizlik söz konusu olur. Sıkça Sorulan Sorular Cinsel ilişki sonrası adet kanaması azalabilir mi? Kreatinin Nedir? Önerilen bu fazların herhangi bir yerindeki bozukluk cinsel işlev bozukluklarının sınıflamasına yardımcı olur. Prostaglandinin aylık döneminize hazırlık olarak vücudunuzda zaten salındığını varsayalım. Pozitif Hayat Merkezi. Bird, B. Esra Yalım Kadın Hastalıkları ve Doğum. Boş Gebelik Nedir?
